Освещение кабинета
Идеальная световая схема в кабинете: общий светильник, не дающий теней, и дополнительная лампа у рабочего места.
В роли общего "рассеянного" освещения сегодня чаще выступает не многорожковая люстра, а напольный светильник с рассеянным световым потоком: свет отражается от большой поверхности потолка. Избегайте направленного света и световых контрастов: резкие переходы от света к тени утомляют. Ни один кабинет не может быть освещен хорошо и оригинально одновременно: правильное рабочее освещение предполагает монотонность. Строго следите за уровнем освещенности.
Для освещения рабочего места можно применить лампу с регулируемым световым потоком на гибкой штанге или на шарнирах. Рабочий стол можно осветить светильником-прищепкой или напольным торшером. Главное, чтобы поток можно было направлять на нужные объекты. Для направленного источника света используйте не слишком мощные лампочки (не мощнее 60 ватт). Можно использовать светодиодное освещение.
Лампы накаливания подходят для кабинета больше галогенных (чем больше поверхность источника света, тем более рассеянным получается светораспределение).
Свет должен падать сбоку - так, чтобы не создавать теней и не отражаться от блестящих покрытий. Непрямое освещение комнаты и ненаправленное освещение стола рекомендуются и при работе на компьютере. Такой свет не слепит и не рефлектирует.
Если в комнате есть окно, письменный стол с монитором должен стоять перпендикулярно к нему. Совет тем, кто работает ночью: резкие контрасты освещенности утомляют глаза. Поэтому важно кроме лампы на рабочем столе всегда включать и общее освещение.
Источник: asveta.net